hmb olimp

bede zazywal suplementy; -kreatyna 1250mg olimp (dt 2rano 2przed treningiem i 4 po, dnt 2rano 2popoludniu 4 wieczorem)\ -bcaa olimp 1100 (dt 3rano 4 przed treningiem i 3 po trningu, dnt tak jak kreatyne -hmb olimp (dt 2rano 2 przed treningiem 2 po treningu i 2 przed spaniem - hi tec protein80 (dnt po treningu i przed spaniem)

W jakich ilosciach dzienie bierzecie HMB? Czy do 6 tab. dziennie (tak jest na opakowaniu HMB Olimp) czy jak ktos powiedzial w opiniach 12-15 tab. dziennie?

Czy lykanie HMB tylko po treningu trenujac 3 razy w tygoodniu da jakies efekty A i co lepiej kupic HMB OLIMP'u czy moze Amino Anabolic 2300 Olimpu ??

Nękają mnie od jakiegoś czasu zastoje i tak sobiemyśle, czy by nie kupić sobie HMB Olimp, na kreatyne jeszcze za wcześnie, a HMB, przynajmniej z opisu by mi odpowiadajło, comyślicie o tym środku i czy jest on dla mnie??? A może coś innego? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

Siemka wszytkim! A wiec sprawa jest taka cwicze od okolo 9 miesiecy mam juz za soba dwa cykle: 1. Kreatyne Olimpu 200tab. HMB Olimp 2. Creatine Infusion L-glutamina Olimpy TT-60 Olimpu I pytanko jest takie co na 3 cykl? Kreatyna dziala coraz gorzej, takie ognosze wrazenie po 2 cyklu. Z HMB bylem bardzo zadowolony wiec chcialbym go uwzglednic w 3 [...]

Interesuje mnie raczej masa. Zastanawiam się jakimś Gainerem, białkiem lub HMB - OLIMP Mega CAPS 300 (może akurat na mnie zadziała). Fundusze tak do 140 zł. Albo może jest coś o działaniu podobnym do HMB (masa, rzźba, siła). W diecie zawsze brakuje mi troche białka jak i węglowodanów. Staż ponad rok, 73 kg, 175 cm, w łapie 36 cm

[...] , 5g mono po treningu do każdej porcji po ok. 30-50g węgli. Razem z podblokiem do kratyny dorzuciłem salbutamol 2x8mg ,i eferdyne (Tusi) na początku 2x30 teraz 3x30mg ,oraz hmb(Olimp mc)4x1g. Obecnie jestem pod koniec odbloku i mysle ze waga już się nie zmieni. Efekty: Do samego końca cyklu waga z 89 na 97kg z jedzeniem było strasznie upały [...]

Elo. Mam urodziny niedługo, wpadnie trochę kasy, więc sobie kminie jakiś cykl kreatynowy i zarzuce go po 6 miechach ćwiczeń (na razie prawie 4 miechy ćwicze). Będzie to mój pierwszy cykl, więc chce spróbować na razie mono. Proszę o ocenę tego co wymyśliłem, bo bardzo długiej lekturze sfd Długość cyklu : 8 tyg - Kreatyna : Monohydrat Vitalmaxa [...]

kolejność ćwiczeń dość mocno przemyślana,wynika z dysproporcji naramiennych do reszty.wszystkie ćwiczenia po 15 powt.,zaczynam od 2 obwodów dodawać będę stopniowo do 4. 1.ODWROTNE ROZPIĘTKI tył barków 2.PODCIĄGANIE SZTANGI DO BRODY naramienne 3.UNOSZENIE TUŁOWIA NA ŁAWCE dolny grzbiet 4.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU DO KLATKI najszersze 5.WYCISKANIE NA [...]

Kreatyna- "OlimpCreatine Mega Caps" 150 kaps. 4 kaps. dziennie na 38 dni - 32.99zł HMB- "HMB Olimp" 200 kaps. 3 razy dziennie po 2 tabletki czyli 6 dziennie na 33 dni - 65.99zł Gainer- "Vitalmax Gainer 1" 2250 g 2 porcje dziennie po 40 g czyli na 28 dni - 52.99zł Co o tym yślicie?

[...] znaczna poprawa sily.Chcialem prosic was jakie suplematy moge zakupic do 250zl by byl jakis efekt.zastanawialem sie nad mono kreatyny (cena ok 40-50zl) wraz z polaczeniem z hmb daje podobno efekty(cena hmb olimp 400kaps ok 80zl).Niewiem czy to dobre polaczenie co myslicie o tym?No i zostaje mi jescze ok 120zl wiec na co wy je moznac przeznaczyc [...]

Witam chciałbym sie dowiedziec z czym najlepiej brac HMB jezeli celem jest redukcja tkanki tluszczowej ?? czy mozna laczyc HMB Olimp super cabs 1250mg naprzyklad z fat burnerem?? Prosze o szybka odpowiedz ;] z góry mowie ze jestem zielony wiec prosze o ludzki jezyk bez profesionalnych wypowiedz ;] gg:5397888

[...] napięty 38,5 lużny -Klata:118 -Udo:67 -Talia:116 5 .STAZ NA SILOWNI:2-3 miesiące co roku teraz 2 6 .CEL SUPLEMENTACJI:rzeźba 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:hmb olimp 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):grube kości wiecznie przy sobie 10 .WYNIKI SILOWE [...]

MAM PYTANIE JAK NAJLEPIEJ PODZIELIC SOBIE DAWKOWANIE AAKG W POŁACZENIU Z HMB?posiadam aakg extrem mega caps oraz Hmb olimp 500mg?i czy AAKG BRAĆ W DNI NIETRENINGOWE?

Witam, od ok. 3 tyg biore hmb (Olimp 400kaps). W domu mam drugie takie opakowanie, jeszcze nie otwarte i tu pytanie: ciągnąć to hmb w sensie 2 puszki bez przerw naraz, czy skończyć tą jedną i drugą zostawić na jakiś cykl (mam zamiar w przyszłości zabrać kreatyne)?

Witam. Od poniedziałju zaczynam 2 cykl na mono mega caps + hmb (olimp) + carbo . Dawkowanie : dni treningowe- 3 cap rano i 3 po treningu ( chcę zwiększyć do 4 )? dni nietreningowe 4 rano hmb treningowe - 2 rano ,2 po treningu , 2 przed spaniem carbo- przed i po treningowe w nietreningowe 1 dawka rano. Do tego chcę dokupić dextro juice [...]

[...] np w poniedzialek plan 1 , sroda 2, piatek 1, niedziela 2 i tak w kolko. cwicze teraz 3-4 x w tygodniu. treningi zaczynam od ok 15-20 min cardio. suplementy: hmb olimp, glutamina trec, bialko perfect whey protein trec, aminokwasy universal ultra amino 3001. wszystko zgodnie z zaleceniami na opakowaniach. dieta: wariacje [...]

Kiedy brać HMB z Nitrobolonem, tzn. o jakiej porze najlepiej. HMB OLIMP MC.

wiek: 23 lata, waga: 79kg, wzrost 176cm, staż na siłce: kilka miesiecy na odżywkach i własnie koncze prohormony (1andro sterone, 4-ad,aromX,wszystko oral)...za 2 dni koncze 1andro sterone i 4ad, po tym powiniem zażyc aromX przy czym aromX to jest "odblok". Czy jest sens zażyc aromX skoro mam zamiar zacząc pierwszy cykl? Pić go ewentualnie na cylku [...]

Witam. Mam 22 lata. 184 cm/83 kg. Ćwiczę od 2 lat. Dopiero miesiąc temu sięgnąłem po suplementy. Aktualnie trenuję 3 razy w tygodniu. Stosuję: - białko Matrix Syntrax (2 razy dziennie) - HMB Olimp (2 lub 4 razy dziennie) - BCAA przed i l'glutamina po treningu. Co myślicie aby suplementacje treningu na rzeźbę uzupełnić l'karnityną? Ponoć przynosi [...]